平穏期5日目、あるいは、うつ期2日目。
画像や動画が駄目になってきました。
ネットで出てくる動画広告を見た時の、光の刺激から受けるダメージが大きくなっている感じです。
双極性Ⅱ型になってからテレビや動画が苦手になり、自宅にテレビを置いておらず、普段からテレビも動画配信も見ていないのですが、それ以外のところで目に入る広告動画レベルでも、しんどくなってきました。
平穏期だった数日前には、珍しく映画の配信を見れていたことを考えると、昨日からうつ期に入ったと考えた方が良さそうです。
うつでも軽躁でもない貴重な平穏期は、8ヶ月ぶりの訪れだったにもかかわらず、3日で過ぎ去ってしまったようです(T_T)
さようなら、短かった平穏期…。
残念なことに仕事はこれから山場なので、しばらくは無理をして頑張ることになりそうです。
