4月に入ってから、体調の悪さが続いています。 起きている間ずっと体がだるくて、頭も痛いし、喉も痛いし、寒気するし、頭がぼーっとするし、何かをする気力も全然湧かなくて、熱はないけど風邪かなー、長引いてるなーと思っていたんですけども。 よく考えな…

双極性Ⅱ型になってから、ちょっとしたニュースで動揺したり落ち込んだりしやすいので、かなり入ってくる情報に制限をかけて生活しています。 テレビは見ない 基本は日経新聞のみ 雑多な情報のためにYahoo!ニュース X（Twitter）は欲しい情報だけ ブログも読…

メンタル（双極性Ⅱ型）で2年休職してから復職し、10年ほど経つ中で、何度か昇格をしました。 昇格の話をもらえたこと自体は、私の仕事ぶりが評価されたということでとても嬉しかったのですが、何度かお断りをしていて、今も昇格に対して強い抵抗感があります…

事業プロモーションの勉強を始め、今は書籍で情報収集をしています。（土日に短い時間しか取れていません…） toki-doki.hatenablog.com Kindle Unlimitedをメインに情報収集している内に、少しずつ業務に関係するキーワード、関係しないキーワードが分かって…

このブログの副題は「双極性Ⅱ型と共に働く日々」なのですが、特に仕事の話をしていなかったなと気づいたので、今やっていることを簡単に書いておこうと思います。 私はメンタルで2年休職して復職し、社内でうろうろしながら10年ほど経過し、今は事業プロモー…