とある双極性Ⅱ型の旅路

双極性Ⅱ型と共に働く日々

2024-03-17から1日間の記事一覧

I(私)主語を心掛けてもYou(あなた)主語が紛れ込む

アサーティブの考え方では、I(私)を主語にして話そう、と言われます。 <参考書籍> 気持ちが伝わる話しかた あたらしい自分を生きるために: アサーティブなコミュニケーションがあなたを変える 例えば、家族の帰りが遅くなったとき、 You(あなた)主語:…